基本健康診査

毎年受診している市の基本健康診査、ことしの結果を聞いてきました。

血液、尿、胸部Ｘ線、胃、大腸の各検査全部異常無しでした。身長にいたっては７mm伸びていました。

今の食生活は合格ととらえ一安心です。

栄養と料理について勉強したこともあって良い結果にホッとしました。

気になるのはやはり認知症、予防と対策　うーん　。

今はボランティア、趣味、ブログと読書で忙しいからも少し後でもいいかな。