タフな一日ーその２

めずらしく昨日、今日続いて暖かいでした。

こんな日は目いっぱい動かないと損しちゃいます。

まず９時から１時間ほんぽーとでボランティア（といっても私が喜んでいる方が大きいみたいです）

頼まれていた母の洋服を探しに駅の地下まで行って１着ゲット。（高くなく、大きくなく、派手でなく、前あきでってなかなかありません）

午後はバスに乗って古町へ。友達が出品している七宝焼きの作品展を見る。フルタイムで働いていてよくできるものだと感心し、彼女らしさが感じられる作品にしばらく見とれ、記念にふくろうをデザインしたブローチを買いました。

本町商店街で母の洋服探しの続きをする。２枚のうち１枚はお出かけ用のにしました

迷うことなく万代橋を歩いて渡り、万代シティへ。気が付くと先日までもう練習をしてすでに発表も終わった歌を歌っていました。

伊勢丹で用を済ませ、帰り際に妹にばったりと逢い、二人でおしゃべりしながら帰ってきました。

腰を下ろすまもなく、台所に立って夕食の準備を始めました。

今日の外出、万歩計は１２７１３歩となっていました。

久々に１万歩を超え満足満足。疲れも全く感じません。

まさか鈍くなって感じないなどということは無いでしょうから、散歩の継続やちょくちょく実家へ歩いて行っていることで体力や脚力がついてきているのだと思います。

老化は足からと言いますからこの調子でゆけばこの先１０年いや５年は先ず丈夫かな？

でも転んだらダメだわ。下をよく見て、ゆっくりと歩きます。